房事没有几分钟,怎么办

  房事时间短是很多男孩子的男言之隐,也是现代男性朋友中常见的男性之痛。它的出现对男性朋友的健康影响很大。如果不及时治疗,会引起一系列不良反应。心理也会变得非常紧张。甚至影响夫妻之间的感情。那么,有什么方式可以改善吗,让我们一起来看看。

  1

  正确佩戴避孕套

  有时候太敏感并不是一件好事,夫妻之间可以采取降敏的方式来解决,比如在同房时建议男性佩戴避孕套,这样做不仅可以避孕、预防病菌传染,还能一定程度降低男性生殖器官的敏感度,可以延长男性持久力。

  2

  在过程中分散注意力

  有经验的男生会发现,你越关注着去进行夫妻生活,就会越敏感,所以,同房过程中,男性可以将注意力适当地分散,不要完全集中在自己的生殖器上,这样做可以一定程度延长时间。

  3

  加强锻炼

  俗话说,任何的技巧在实力面前都是没用的,身体素质才是时间的关键,所有的男性都建议积极的锻炼腿部肌肉,下肢力量强的男性,在性能力上也会更好一些,而且运动可帮助男性调动全身的血液循环速度加快,体内睾酮分泌也会随之增加,对于杏能力提升有很大好处。

  4

  变换姿势和节奏

  很多时候,男性出现时间短并不全是男性的问题。女性一个嫌弃的眼神,都可能让男性对自己失去信心,对于女性而言,当发现伴侣出现过快的情况时,千万不要嫌弃他。在房事中可以尝试的改变一下体位,男生也可以在节奏上采用动停的方式来延长时间。

  5

  一招 就医治疗

  一些通过日常调理还是无法缓解症状的男性,要积极就医进行治疗。目前临床上针对时间短的治疗主要有三个方面,包括心理咨询、药物治疗以及手术治疗等。

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