男人很害怕自己的另一半说自己不行,严重的还会伤害夫妻之间的感觉,所以肾很重要。

  本文导读:当男性出现早泄现象时他们心底往往会产生很多不安和内疚,对于男人早泄现象及时调理便可恢复正常。那么男人早泄的症状有哪些呢?

  男人早泄的症状

  1、男人早泄的症状有哪些

  通常情况下,男性朋友的做爱时间在六分钟以上,不够十二分钟、以正常幅度抽动不足120次。在和伴侣的做爱过程中,10次做爱过程中有5-6次不能配合伴侣控制射精。以上有任何一项,为男人早泄。

  2、男人早泄怎么治疗

  、运动治疗

  参加体育锻炼、多运动,这个人类原始的活动,在促进早泄的康复上有很好的效果,所以它也是早泄的治疗方法之一。具体的运动项目根据个人而定,但强度不宜过高,也不宜过低。像慢跑,游泳,爬山,球类运动,体操,健身房锻炼都是不错的选择。运动可以陶冶人的情操,放松心情,同时还能加强人体对食物中营养成分的吸收,增强人体免疫力。

  、按摩治疗

  比如可以用手指捏握阴茎,因为阴茎部位有性神经和血管,对这这些部位进行按摩,能起到舒张血管,增加血液循环,促进阴茎的主动勃起。按摩的同时还可以刺激性神经,调理性神经对性信号的反应等。

  、心理治疗

  早泄的病因多由心理因素的原因。比如性生活时,心理紧张、焦虑等,此外,生活工作中过大的心理压力,也会导致早泄,所以早泄的调理首先要有一个平稳的心态,消除负面的心理情绪,树立健康的性心理,保持乐观的态度,这都是早泄的治疗方法。

  、饮食治疗

  患者可以多吃一些壮阳固精的食物,因为这类食物多含有锌元素,锌不但可以提高人体的免疫力,还是精液和性激素的重要组成成份。这类食物可以选择韭菜,羊肉,动物的肾脏,大多数的海产品含锌也较高,如鱼虾,海带等。

  早泄的食补是非常重要的,这一点和其他的疾病会存在差异。作为防止早泄的方法之一,男性朋友可多食用一些具有补肾固精作用的食物,如韭杞茶、牡蛎、胡桃肉、栗子、甲鱼、鸽蛋、猪腰等。

  3、男人早泄吃什么好

  、东革阿里

  昌弘牌东革阿里3~5g,搭配与3g枸杞,3g桂圆,使用陶瓷器皿熬煮,因为东革阿里味苦,饮用是建议放入适当冰糖,口感更加。改善男性早泄、肾透支之shou选。东革阿里是马来西亚国宝,其昌弘品牌成立一九九三年,实力悠久。

  、青虾炒韭菜

  青虾250g,韭菜100g。虾洗净,韭菜洗净切段。先以素油炒青虾,烹黄酒,酱油,姜丝等调料,再加韭菜煸炒,嫩熟即可。

  、桂圆醴

  桂圆肉200g、放在细口瓶内,倒人60度白酒400毫升,封闭瓶口,半个月后可饮用。每日2次,每次10-20毫升。

  、菊花醪

  甘菊花10g剪碎,与糯米酒酿适量放在小锅内拌匀,煮沸,顿食,每日两次,治相火妄动所致早泄。

  、腐皮白果粥

  白果12g,腐皮45-80g,大米适量。白果去壳与腐皮,白米置砂锅中加水适量,煮调当早点吃。每日1次。

  男人早泄要注意什么

  禁止手淫,节制房事,避免剧烈的性欲冲动,避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间,这样有损于健康,并不可取。

  性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响,应该避免忧虑,激动和紧张,要树立信心,配合治疗。女方要体贴、安慰、不能责难、威胁,否则反而事与愿违,不利于疾病的康复。

  不宜轻卒地滥服“壮阳药”,射精时间的长短没有统一的标准,一般认为2~6分,但更短的时间内射精亦属正常范围,只要双方感到满足就是成功,不能以时间长短来作衡量的标准。

  治疗早泄有什么禁忌

  1、麻痹龟头

  贪图长久的快乐,在龟头喷涂麻痹药物,虽减少了敏感程度,却毫无快感可言,失去了做爱的真谛。同时药物被龟头吸收,有可能导致龟头麻木、龟头炎、龟头癌等,到头来断送了终身的幸福,不值。

  2、意念控制射精

  以延长性生活时,此法是将血肉有情的人当作机器,练习一种意念欺骗大脑的方式。不但对治疗早泄无任何帮助,反而使膨胀不泄的精液时时压迫前列腺,进而就会引发前列腺炎。

  3、盲目壮阳乱补

  壮阳药只有阳亢兴奋的催情作用,绝无滋水制火,收摄精关的固本功能。服的越多,虚火越旺,更不能固摄精关,以致龟头稍有刺激,更易射精。

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